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Culinária Regional Brasileira

Cuscuz Nordestino com Ovo: Fácil, Rápido e Saboroso

Testada pela Cozinha ZDZ
Cuscuz Nordestino com Ovo: Fácil, Rápido e Saboroso

Fonte da imagem: Receitas para Familia

Tem manhã que eu não quero inventar muita coisa na cozinha.

Pego o flocão, hidrato, coloco na cuscuzeira e, enquanto o cuscuz cozinha, preparo os ovos na frigideira.

Em poucos minutos tenho uma refeição quente, simples e que segura bem a fome.

O cuscuz nordestino com ovo é justamente esse tipo de comida que gosto de ter como opção.

O milho cozido no vapor fica macio e combina muito bem com o ovo preparado na manteiga.

Eu gosto de deixar a gema ainda um pouco cremosa para misturar com o cuscuz no prato, mas quem prefere o ovo bem passado pode deixar alguns minutos a mais.

Para dar mais sabor, costumo colocar cebola e cheiro-verde nos ovos.

Também dá para acrescentar um pouco de queijo coalho, manteiga de garrafa ou pimenta, dependendo do que tenho disponível.

Não é preciso transformar a receita em outra coisa: o bom aqui está justamente na simplicidade.

Se você acompanhou o cuscuz nordestino com carne-seca que preparei antes, vai perceber que a base do cuscuz continua a mesma, mas o resultado muda bastante com um recheio tão simples.

A versão com ovo é uma alternativa econômica para o café da manhã e também funciona muito bem como jantar.

Nesta Receita
15 min
Preparo
15 min
Cozimento
4
Porções
Médio
Dificuldade
Brasileira
Cozinha
310 kcal
Por porção

Ingredientes

Vídeo da Receita

Vídeo: Cuscuz Nordestino com Ovo: Fácil, Rápido e Saboroso

Modo de Preparo

  1. 1 Coloque o flocão de milho em uma tigela grande. Acrescente o sal e misture bem para que ele fique distribuído por toda a farinha.
  2. 2 Adicione a água aos poucos, mexendo enquanto coloca. Não despeje tudo de uma vez; a ideia é deixar o flocão úmido por igual, sem formar uma mistura líquida.
  3. 3 Deixe a farinha hidratando por aproximadamente 10 minutos. Depois desse período, passe um garfo pelo flocão para soltá-lo e desfazer qualquer parte que tenha ficado muito compactada.
  4. 4 Coloque água na parte inferior da cuscuzeira, sem ultrapassar o nível indicado pelo utensílio. Na parte superior, coloque o flocão hidratado sem pressionar.
  5. 5 Tampe a cuscuzeira e leve ao fogo médio. Quando o vapor começar a subir, conte aproximadamente 10 a 15 minutos para o cozimento.
  6. 6 Enquanto o cuscuz cozinha, aqueça uma frigideira em fogo médio e coloque a manteiga. Acrescente a cebola picada e refogue até ficar macia.
  7. 7 Quebre os ovos diretamente na frigideira e tempere com uma pequena quantidade de sal e pimenta-do-reino. Mexa delicadamente para preparar ovos mexidos ou deixe-os inteiros caso prefira ovos fritos.
  8. 8 Para ovos mexidos, cozinhe até que estejam firmes, mas ainda úmidos. Evite deixar tempo demais no fogo, pois eles continuam cozinhando mesmo depois que a frigideira é retirada do calor.
  9. 9 Desligue o fogo e misture o cheiro-verde aos ovos. Reserve.
  10. 10 Verifique o cuscuz. Quando estiver cozido, retire a parte superior da cuscuzeira com cuidado e transfira o cuscuz para uma tigela.
  11. 11 Solte o cuscuz com um garfo para separar os grãos. Se gostar de um sabor mais marcante, acrescente uma pequena quantidade de manteiga de garrafa enquanto ele ainda estiver quente e misture.
  12. 12 Coloque o cuscuz em pratos individuais e distribua os ovos por cima ou ao lado. Finalize com mais cheiro-verde e, se desejar, algumas gotas de manteiga de garrafa.
  13. 13 Sirva imediatamente, enquanto o cuscuz está quente e os ovos ainda estão recém-preparados.
Dicas da Receita
  • O flocão precisa ficar hidratado, mas não encharcado. Acrescente a água aos poucos para conseguir controlar melhor o ponto.
  • Não aperte o flocão dentro da cuscuzeira. A farinha precisa ficar acomodada de maneira leve para o vapor circular.
  • O descanso de 10 minutos depois da hidratação ajuda o milho a absorver a água antes de ir para o cozimento.
  • Se o cuscuz estiver muito seco depois de pronto, uma pequena quantidade de manteiga pode ajudar a recuperar a textura.
  • Manteiga de garrafa combina especialmente bem com essa preparação e pode ser colocada diretamente sobre o cuscuz quente.
  • Para ovos mais cremosos, mantenha o fogo baixo e retire a frigideira do fogão assim que eles estiverem quase no ponto.
  • Queijo coalho ralado ou cortado em pequenos cubos pode ser misturado aos ovos no final do preparo.
  • Uma pitada de páprica nos ovos muda o sabor sem deixar a preparação pesada.
  • Quem gosta de pimenta pode colocar algumas rodelas de pimenta-dedo-de-moça junto com a cebola.
  • Tomate picado também pode entrar no refogado, mas retire parte das sementes para não deixar os ovos muito úmidos.
  • Para um café da manhã mais completo, sirva o cuscuz com ovo acompanhado de café e uma fruta.
  • Se for preparar para várias pessoas, mantenha o cuscuz coberto depois de pronto para que não perca calor e umidade.
  • A mesma base pode ser usada para outras combinações, como queijo coalho, frango desfiado ou carne-seca.

Escrito por

Márcia Oliveira

Especialista em Casa, Cozinha e Cuidados do Lar | UFG

Márcia Aparecida Oliveira, 35 anos, é redatora do ZDZ Receitas, especialista em cozinha caseira, organização e cuidados do lar. Filha de família simples, estudou sempre em escolas públicas e formou-se pela Universidade Federal de Goiás (UFG). Ao longo da carreira, escreveu para grandes portais e veículos de comunicação, incluindo Terra, Globo e Record, além de outros projetos digitais. É criadora de um dos métodos de limpeza de cozinhas mais populares da América Latina e transforma a experiência de mais de uma década cuidando da própria casa em conteúdos práticos e acessíveis. Mãe de três filhos, vive atualmente num sítio ao lado do marido, dos seus cinco cavalos e da rotina tranquila do campo, onde continua a cozinhar, cuidar da família e escrever sobre tudo aquilo que aprendeu dentro de casa.

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